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Manuale B.B.U. Pilates Mat & Band, inglese

Il manuale include dettagliate descrizioni degli esercizi, con grandi fotografie, le precauzioni, le modifiche per le comuni limitazioni fisiche. Istruzioni su come usare le apparecchiature, i programmi di diversi livelli e con i principali movimenti Pilates approfondiranno la comprensione e l'apprezzamento del metodo Pilates.

Mat & Bands: 36 esercizi, 125 pagine: (visualizza alcune pagine)

Autore: Balanced Body University

Lingua: Inglese

Formato: cm. 22,5 x 28

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Codice Articolo : BK7010
56,80 €
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