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DVD Pilates Power Ball Sculpt, inglese

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Migliora la postura, brucia calorie, e modella i tuoi muscoli

Migliora la postura, brucia calorie, e modella i tuoi muscoli, con lo stimolante allenamento con la toning ball di Bernadette Giorgi. Tonifica le tue braccia , gli addominali, le gambe e tutto il resto ! Comprende anche tre allenamenti premiscelati suddivisi per gruppi muscolari quando sei a corto di tempo .

Con Bernadette Giorgi
Attrezzi usati: Materassino, Toning Ball
Difficoltà: Intermedio / avanzato
Durata: 53 Minuti
Lingua: Inglese